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六款养生花茶 活血养颜解郁toutiao

2019-01-12 05:38:06
六款养生花茶 活血养颜解郁

美丽的花朵不仅赏心悦目,而且还会让人心情变好,更重要的是各种鲜花也是保健的能手。我们可以通过喝一些花茶来促进人体阳气生发,清醒大脑,下面大众养生网为大家推荐了六种养生花茶,每个人可以根据自己自身的情况选选择适合自己的。

菊花:泻火明目

春天宝宝咳嗽发烧怎么办
,凡肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现,春天容易使血压波动而升高,出现头痛、头昏、失眠等症状两个月大的宝宝咳嗽怎么办
。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力。中医认为,菊花味甘苦,性微寒;不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,而且具有“通关窍、利滞气”。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

养生方:菊花3朵,枸杞8粒,沸水泡3分钟。

由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝;虚寒体质两岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办
,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

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